Terapia indywidualna
Psychoterapia indywidualna to bezpośredni kontakt specjalisty z pacjentem bez osób trzecich poprzez spotkania na żywo lub w trybie online. Konsultacja indywidualna ma na celu zdiagnozowanie i ocenę problemu pacjenta, dobranie odpowiednich technik i metod terapii. Ilość i częstotliwość sesji psychoterapeutycznych są ustalane z pacjentem po uprzednim zbadaniu jego sytuacji życiowej i potrzeb podczas pierwszej wizyty.
Spotkania “face to face” opierają się na swobodnej i szczerej komunikacji specjalisty z pacjentem. Zadaniem psychoterapeuty jest pomóc pacjentowi pozbyć się lęków, traum psychologicznych, cierpień i zaburzeń depresyjnych.
Kiedy warto podjąć indywidualną psychoterapię?
- Gdy dostrzegasz u samego siebie problem utrudniający codzienne funkcjonowanie
- Gdy chcesz uporać się z ciążącymi nawykami
- Gdy czujesz potrzebę lepszego poznania siebie
- Gdy intuicja podpowiada Ci, że jest Ci potrzebne wsparcie
Jeśli nie jesteś pewien, czy indywidualna psychoterapia to rozwiązanie dla Ciebie, nasz psycholog doradzi Ci i pomoże Ci podjąć decyzję na podstawie konsultacji.
