27 maja, 2024

Terapia par – kiedy i dla kogo?

Czasami w bliskiej relacji pojawia się napięcie prowadzące do problemów zaburzających równowagę w życiu dwojga ludzi, a ich dotychczasowe sposoby radzenia sobie zawodzą. Pary decydują się na terapię, będąc na różnym etapie tworzenia bliskiej relacji, chcą wsparcia w przezwyciężeniu konfliktów i występującego – często długotrwałego kryzysu. Oprócz tego terapia par jest szansą na przeanalizowanie reakcji emocjonalnych każdej z osób, wypracowanie psychicznej autonomii w związku z drugą osobą, a także przepracowanie trudnych doświadczeń i wspólne wypracowanie dojrzałych, opartych na zaufaniu i bezpieczeństwie wzorców zachowań.  

Jednymi z najczęstszych powodów, dla których pary decydują się na podjęcie terapii są trudności w komunikacji, wystąpienie zaburzeń seksualnych u jednej z osób w parze lub brak satysfakcji seksualnej partnerów, poczucie osamotnienia, liczne konflikty, wystąpienie kryzysu w związku spowodowanego, np. zdradą lub wystąpieniem choroby w rodzinie. Poza tym u osób rozpoczynających terapię par obserwuje się ogólne obniżenie satysfakcji ze związku, problemy z bliskością partnerów lub nierozwiązane wcześniejsze konflikty rodzinne. Jednocześnie pary mogą zostać skierowane na terapię, np. przez innego specjalistę, który zauważy, że pojawiające się problemy w diadzie mogą mieć znaczący wpływ na funkcjonowanie obecnego w związku dziecka.  

Celem i oczekiwanymi rezultatami współpracy pary z terapeutą jest wypracowanie skutecznych metod radzenia sobie z konfliktami i lepszej pod względem jakościowym komunikacji. Ponadto dzięki rozwojowi empatii u partnerów i wzmacnianiu umiejętności wyrażania emocji i przeżyć możliwe jest odzyskanie harmonii w związku. Należy jednak pamiętać, że przebieg terapii i jej rezultaty zależne są od współpracy partnerów między sobą i z osobą specjalisty. W Centrum Wsparcia Psychologiczno-Terapeutycznego proponujemy parze: psychoterapię par, psychoterapię całego systemu rodzinnego, czy terapię seksuologiczną. Jeśli zachodzi taka potrzeba możemy także pracować indywidualnie z każdym z pary.  

Spis treści

CTA Quisque velit nisi, pretium ut lacinia in

Vestibulum ac diam sit amet quam vehicula elementum sed sit amet dui. Curabitur arcu erat, accumsan id imperdiet et, porttitor at sem. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae; Donec velit neque, auctor sit amet aliquam vel, ullamcorper sit amet ligula. Curabitur non nulla sit amet nisl tempus convallis quis ac lectus.