Fobia społeczna może występować nawet u ok. 10% ludzi. U podłoża tego zaburzenia znajduje się silny lęk, który wpływa na funkcjonowanie człowieka w życiu codziennym, przyczyniając się tym samym do pojawienia się problemów w kontaktach społecznych. Wśród najczęstszych objawów fobii społecznej wyróżnia się znaczny lęk lub niepokój związany z sytuacjami społecznymi, jak np. rozmowa, spotkanie towarzyskie, wspólne spożywanie posiłków lub wystąpienia publiczne. Pojawiający się lęk jest często nieadekwatny do poziomu zagrożenia i związany z wyobrażeniem dotyczącym reakcji otoczenia.
Społeczne zaburzenie lękowe może objawiać się także zmianami zachowania człowieka lub objawami fizjologicznymi, np. pod postacią pojawiającego się zaczerwienienia, zwiększonej potliwości, drżenia, poczucia drętwienia lub suchości w jamie ustnej. Pacjenci cierpiący z powodu fobii społecznej zgłaszają również trudności z oddychaniem, uczucie dyskomfortu, zawroty głowy i nawracające obawy dotyczące utraty kontroli lub śmierci oraz silną chęć ucieczki z sytuacji, które wzbudzają lęk i niepokój. Pierwsze objawy fobii społecznej mogą ujawniać się już w wieku szkolnym pod postacią tzw. fobii szkolnej, która przejawia się nawracającym i długo utrzymujący się lękiem i poczuciem niepokoju u dzieci i młodzieży. Znacznie może to wpływać na ograniczenie podejmowanych kontaktów rówieśniczych, pogorszenie koncentracji i trudności w nauce. W procesie wsparcia i leczenia fobii społecznej ważne jest podjęcie psychoterapii, która ma na celu modyfikację zniekształconych przekonań na temat otaczającego świata i ludzi, a także pracę na myślami przyczyniającymi się do negatywnej oceny własnej osoby. Niewykluczone może być zastosowanie farmakoterapii po wcześniejszej konsultacji z lekarzem psychiatrą. Wybierając psychoterapię w przypadku zaburzeń lękowych warto postawić na terapię poznawczo-behawioralną, która ma wysoką skuteczność w tym przypadku. Może się jednak zdarzyć że, ze względów indywidualnych, potrzebna będzie inna terapia. Zachęcamy do zapoznania się z szeroką ofertą pomocy w Centrum Wsparcia Psychologiczno-Terapeutycznego, nasze kompleksowe usługi pozwolą na dobranie odpowiedniej metody – indywidualnie dla każdego pacjenta.
