Style przywiązania – człowiek w bliskich relacjach
Człowiek jako istota społeczna zgodnie z różnymi teoriami psychologicznymi na pewnym etapie życia, w sposób bardziej lub mniej świadomy, decyduje się na poszukiwanie osoby, z którą może zakładać bliską relację
Poczucie dobrostanu psychicznego – co to jest i jak o to zadbać?
Dobrostan psychiczny określany jest jako poznawcza i emocjonalna ocena własnego życia i wielu jego aspektów, które składają się na ogólny stan zadowolenia.
Hipochondria
Zaburzenia hipochondryczne należą do grupy zaburzeń lękowych, które związane są z nadmierną koncentracją na zdrowiu i występowaniem lęku w wyniku zaabsorbowania ryzykiem i możliwością zachorowania na poważną chorobę.
Na czym polega psychoterapia poznawczo-behawioralna?
Psychoterapia poznawczo-behawioralna jest jedną ze skuteczniejszych terapii, badania naukowe pokazują wysoką skuteczność tego podejścia w leczeniu zaburzeń psychicznych.
Depresja
Każdy człowiek w swoim życiu przeżywa smutek który jest naturalnym uczuciem pojawiającym się w różnych sytuacjach.
Zdrowy sen
Sen jest jedną z fizjologicznych potrzeb człowieka, której zaspokajanie przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania.
Terapia par – kiedy i dla kogo?
Czasami w bliskiej relacji pojawia się napięcie prowadzące do problemów zaburzających równowagę w życiu dwojga ludzi, a ich dotychczasowe sposoby radzenia sobie zawodzą.
Zaburzenia afektywne dwubiegunowe – ChAD
Zaburzenia afektywne dwubiegunowe charakteryzują się złożonym przebiegiem i różnorodnością objawów, które są źródłem cierpienia chorej osoby.
Samoocena – źródło cierpienia lub zasób w życiu człowieka
Samoocena to jedna z wielu struktur psychicznych, która wpływa na nasze życie i sposób określania siebie w odniesieniu do społeczeństwa.
